我呢差不多在每年的春天，也就是3月初开始坚持跑步或者其他运动，折腾自己一段时间。一般能坚持到6月份，每年差不多都是这样，这样持续三四年了。今年因为疫情的原因，不能下班后去跑步了，只能晚上活动活动！

啊，在说其他事情之前先说一下刚才的一秒瞬间发生的事，tmd有人在公园里遛狗，直接踩狗屎上了，真的非常恶心！唉，这种事情如果不发生在你身上可能会说，唉呀，原谅他吧，他也不是故意的，或者什么人懂事狗不一定懂事啊之类的辩解之词。可如果真的是你自己你脚踩上的那一瞬间你他妈心里想杀人。啊，既然说到这个了，就聊聊养狗的这种事，因为从小是在农村里长大，那种农村大院子怎么养狗感觉都可以，狗也有活动空间，也对人没什么影响。但是现在想想城市里头住的这种寸土寸金商品房，买的面积那都是勒紧裤腰带一平米一平米攒出来的，到时候养个狗，那狗会把房间里给你折腾的贼臭，养的人每次出门还要在狗的后面跟他清理屎。我很喜欢狗，那我实在没法接受这个，拿着塑料袋跟在他屁股后面给他清理屎的恶心动作。

继续说跑步的事，因为每年都是六七月份以后就不怎么活动了，然后一直下半年也就是秋天冬天都不动，所以一般到来年春天开始跑步的时候，都是从2公里开始，基本上2公里下来人家累得跟狗一样了，吐着舌头喘气浑身上下湿透了似的，然后我呢又是一个特别容易出汗的人，出汗的夸张程度到淋浴似的，一般人看了都可怕。今天应该是我第3次跑步，今天跑了差不多3公里吧，大汗淋漓，脑袋上的汗水往下流，真跟站在瓢泼大雨中没区别，后背的衣服自然全湿透了。我本身也不愿意跑步，特别是刚跑起来之后，喘的很难受，现在疫情严重，嗓大口喘气导致的嗓子跟干渴都得忍着，唯恐别人异样的眼光。可出了一身汗的感觉特别的爽，特别是回去再洗一下澡，感觉全身的毛孔都在呼吸，莫名的刺激！

等天气稍微暖和一些，能够穿短裤的时候，我还会去做仰卧起坐这种活动其他身体器官的运动。因为不想去健身房办那所谓的健身卡，也都是自己胡乱的折腾折腾让自己出出汗自己就心满意足了，也无所谓科学或不科学。一点感受就是每次当自己跑起来自己就感觉如果能坚持下去，搞来6块腹肌，8块腹肌什么的，再锻炼锻炼胳膊练练腿，那可能自己就是这个世界上最帅的。~~~~~(๑˙❥˙๑)憋说话吻我！

其实想一下我出来活动的最大动力就是我不想让自己有大肚子，也不想让人感觉这个人动作很笨，没有身体灵活性！运动这种事情，其实是反人性的都愿意安逸舒服，谁要愿意折腾自己呢，总是有某些“利益”需要的。那这么说是不是就可以理解了为什么大多数男性结婚以后会发胖？除了因为家庭带来的一日三餐稳定之外。可能在潜意识里，对于男的来讲。结婚以后可能也就没有了通过运动来增加性吸引力的必要了。没什么理论依据，我胡猜的。

还有一个是是因为最近都是远程办公，自己基本都是在自己的出租房里待着，拉上窗帘开着台灯，也不分白天和黑夜，这样的状态已经持续了40多天了。感觉我整个人的生活习惯睡眠习惯全部被打乱，如果不出来活动活动，会跟得了嗜睡症似的：不想工作，不想学习就想睡觉，早上不想起，晚上不想睡。这个时候可能我也需要通过这种跑步啊之类的锻炼，让自己身体新陈代谢的更快一些，也去外面感受一下白天和晚上。我自己也这么调侃自己，就像是养鸡场里的鸡，一天24小时拿灯光照着：下蛋。

活动活动，这是一件挺好的事情，出来锻炼锻炼身体，让心情愉快了很多。

Over ~\(≧▽≦)/~啦啦啦